2023.02.26 今日のあらいぶ💃🏻
たまねです！
大遅刻ごめんなさい🙏🏻💦
日曜日の今日のあらいぶです！
この日はアップ・腹筋中心の筋トレ、そして前半の確認を中心にやりました。
前半は後半に比べてテンポがゆっくりなのもあり、筋プルな動きが続いて地味にキツイかと思います😅
さらにポーズ一つ一つの角度や指先の形までしっかりかっこよくしていきたい…！
こだわりポイントは練習でめちゃくちゃお伝えしましたが、まずは自分のかっこいい角度をいろいろ探してみてください💃🏻
そして動きをクリアに！丁寧に雰囲気を出しながら踊れば前半は大丈夫です🙆🏻♀️
その分後半はパッション全開で熱く踊ってください！！
前半と後半のイメージとしては、前半は静かに燃える青い炎、後半は激しく燃え上がる赤い炎的な感じです🔥
（表現が漫画の読み過ぎ）
なかなか練習に行けず申し訳ないですが、ぱるるさんを中心にスタッフ陣が私の伝えたいことを代弁してくれますのでご安心を😌
私が行ける時にはこだわりポイントなどしっかりお伝えしていきますので、頑張っていきましょう✊🏻
それでは！
（筋トレしましょうね🥰🥰🥰）
【今日のアライブ（とにー）】
2023.2.19（日）13:30-17:00
篠崎コミュニティ会館
〈本日の練習メニュー〉
・アップ＆筋トレ（かっつん）
・軽く自己紹介（学生時代の部活は？）
・振り後半の確認、先週のサビつなぎ振りのおさらい
・2チームに分けて見せ合い（運動部vs文化部）
・前半の振り（新規メンバーは振り入れ、既存メンバーは確認と変更部分の振り入れ）
・通し（頭〜サビつなぎ）
練習お疲れさまでした😎
新規メンバーは去年の3〜4回分の練習で振り入れした部分を一気にやったので頭パンクかと思いますが、動画とか見ながらゆっくり整理してくださいね。
曲のスピードに食らいついてった皆さんにはただただ尊敬👏
来週もよろしくお願いします！
※久々の篠崎だったので「忠三櫻本舗」のどら焼きを買いました。キャラメルとかチーズとか変わり種の味があって美味しいです。もし機会があれば食べてみてください😎
今日(昨日)のあらいぶ！！
2月11日 in瑞江コミュニティ会館
【やったこと！】
○アップ＆筋トレ(えんどー)
○後半の大サビ前の新振り練習
○WSでやった後半の振りから繋げて練習
ポイント！
大サビ前の新振りのところは、ファンサをしている気分で🫶
カウントの取り方が前と違うので注意です！
最初にくるステップは、カウント逃しがちなので動画でも復習しておきましょう！
顔や手を動かしたあとは、しっかり止める！
昨日もお疲れ様でした！！！
【今日のあらいぶとは・・・？】
今日やった練習の内容をみんなに知らせるためのものです！
来週から毎練習ごとに、1・2人くらいが担当していただきたいと思っております。
内容は箇条書き・簡潔でOK！🙆♀️
もしよければ、自分が練習してる時に思ったことやうまくできたポイント、スタッフとかが言っていたことなんかも覚えている範囲で書いて頂けるととても嬉しいです🥰
忘れないうちに、練習日か次の日くらいまでによろしくお願いします！(初っ端から遅刻申し訳ありませんでした🙇♀️)