2024/11/17 今日のAlive

今日のALIVE@大阪支部

🏇日時:2024年11月17日(日) 9:30~11:30
🏇場所:扇町公園北側

🏇やったこと
・オープニング〜よさこい節、東京音頭の復習
・リフレ~サビ繋の振り入れ

🏇ポイント
ターンの後の脚の出し方や方向などは流れとして覚えると動きやすい、と思います!

🏇感想
皆様どうもこんにちは☀️
ナニワアライヴァーズのぐりです🙇‍♀️

大阪支部は練習場所を大阪市内の扇町公園に仮決めして今月から練習を開始しています🕺
頻度は今のところ隔週です🗓
扇町公園は梅田からも徒歩圏内、
関テレのすぐ側にあるので活気があり、たまに週末にはイベントを開催してる公園です⛲️
今日は競馬?乗馬?のイベントがあり、
踊ってる最中、馬に乗った人が岡の上をかけているのが見えました🏇💨

さて、僭越ながら私、もなかさんに振り入れをさせて頂いているのですが
初日から既にプロエモを歌えるくらい動画を見て音を覚えてきてくださったので
めちゃくちゃ心強いです!!🔥❤️
今日も楽しく練習出来ました~🥹🫶

東京本部とは距離はありますが
引き続き大阪支部を盛り上げて行けるように
練習頑張ります💪💪

🏇ひとりごと
最近入手したプロテイン【amoma Well Protein ミルクティー風味】が美味しくて、欲しい栄養素も盛りだくさんでお気に入りです🥤
えんどう豆から作られた植物性のプロテインです🫘
練習前後に摂取して体づくりに活かしてます💪

2024/11/16 今日のAlive

今日のAliveさだ🥷 11/16(土)@新小岩
アップ、久々の腕ぶんぶん

待機の姿勢は背筋を伸ばす
足入れ替えたい時はスマートに
ステージ入の姿勢は胸を張りドヤ顔
挨拶はよろしくの”よ”にアクセント

【グレイテスト・ショーマン】
久々に踊ると忘れてる!笑
サビ前の足のステップはプリエしてアップ×2
ズンドコきよしは前後体重を乗せる
ラストは背中お腹
ぷろえも右側→左手上から右手上
ぷろえも左側→右手上から左手上

【プロエモステージ】
ポテトよさこいの左右移動広がり過ぎないように移動前に目的地で踊ってる人の位置確認してから、その場所目指すと良い気がする

ピアノパートのしゃがみ込みは低さ意識
ピアノ連鎖はぬるっとやらないキレを出す

ラストの左右ターンしたあとの着地は
その場で着地する

【事務連絡】
・お祭り参加費はレミオンへ
(現金、振込、ペイペイ)
・忘年会出る人へスタッフからオファー来た時は快くオッケーしてね
・よさこいソーランin札幌参加締切延長!
やっぱ行きたくなったら間に合うので是非参加を👍

 

2024/11/3 今日のAlive

(:))今日のAlive関西
2024/11/03(日)12:00~14:00@扇町公園
こんにちは、もなかです!
大阪からAliveに参画しております。
今日はぐり先生とぷろえもの練習をしました!

■練習内容
・各自アップ
ケガ防止!各自しっかり準備運動しました。

・最初~よさこい節、東京音頭の振り入れ
来年の振付変更予定がないところを、ぐりさんに振り入れしてもらいました。振りの流れと仕組みを教わったので、次回までに復習してきます🫡

・関西支部、今後の予定
また再来週くらいに集まって練習する予定です!
当面は扇町公園を拠点として練習しようと思っています🙌

■感想など
・本日はお日柄も良く、秋の空気を感じながら楽しく練習できました。写真の通り、良い天気でした☀️
・動画を見ていて、どう動いているのかわからなかったところを教えてもらい、謎が解決しました!あとは覚えるのみ、気合いで頑張ります。ぐりさん、ありがとうございます!(๑•̀ᄇ•́)و ✧