今日のAlive その1
本日のAliveに初登場、先月にAliveに加入させていただいたコチュジャンです。
早速ですが、体験練で来てくれたらライダー君がAliveに新規加入してくれました！ようこそー🥳
ライダー君は胸板厚厚のマッチョメンですが柔軟もすごい！
家で筋トレを欠かさない、そんなストイックな男性のようです👏
〜〜〜〜〜〜
そんなこんなで本日の練習メニューはこちら↓
・ストレッチ
・アイソレ
・筋トレ(腕ぶん、オットセイ)
・新ラスサビ振り入れ
・新ポテトよさこい＆新モーセ振り入れ
・新サビ？（歌ありのところ）振り入れ
・ピアノの後の早いところ振り入れ
※この部分の名前知ってる人はコメントで教えてください🙇♂️
※この部分の名前知ってる人はコメントで教えてください🙇♂️
今日の練習は、今まで振り入れした新振りの再振り入れ＆確認を中心に進めていきました。
振りが入っているところでも曖昧だったり間違ってたりしてたところがたくあったので学びが多かった練習でした。
また、プロエモは4分半近くあってよさこい曲の中でも長い方だと思うんですが、振り数もとても多い振り付けだと思うんです。
つまり、《体力》が重要！！
最後までバテずに笑顔で踊るにはかなり体力が必要だと思うので、踊り込みなど体力作りに努めたいと思います。
今日のAlive その2
〜今日のAlive〜
①ストレッチ ペアでのびのび
②うでぶん、オットセイ
③振り入れ、確認
④分けて曲に合わせて踊る
⑤一曲通す
振り入れは、全体的に振り返りつつ、進めてくださいました。
私は、頭が追いつかず、後半パンクしていました😇
ポイントまで意識できず…すみません(すみません)
今日は、お子さんたちも来ていたので癒されました☺️