今日のアライブ！
2023.3.11(土)9:00〜12:00 in一之江コミュニティ会館
《練習メニュー》
・眠気覚ましのために新潟総踊りのまほろば(かっつん先生)
・アップ(ぱるる先生)
・有酸素運動＋腹筋(えんどぅ先生)
・踊り込み組と振り確認組に分かれて前半の振り練習
・後半振りの最初ら辺の動きを解説しながら確認(えんどぅ先生)
・前列vs後列に分かれて通し、最後に全員で通し
・大サビの振りは、ただ形を見せる、踊るだけではなく、抑揚つけるなど気持ちを込めて踊ると良いです！
・秦野に出る方は3月25日までに振りを覚えてください。動画を見るなり音楽を聞くなりしましょう！
お疲れさまです！
WBCで熱くなっているうじです！
今夜は侍ジャパンを応援しましょう⚾️
個人的にやっと振りが全部入り、初めて通しで踊りました。
とにかく体力がキツイ
振り数が多く音も早いので、まだまだ踊り込みが足りないなと思いました！
秦野まで練習頑張りましょう(頑張る)
来週もよろしくお願いします！！